Auf Grundlage einer durch das Zentrum für Gesundheit der Deutschen Sporthochschule durchgeführten Studie konnte folgender Kalorienrechner programmiert werden. Damit finden Sie ganz einfach heraus, wie viele Kalorien Sie beim Training mit Freecross verbrennen.
| Geschlecht | ||
| Durchschnittsgeschwindigkeit | km/h | |
| Körpergewicht | kg |
| Kcal/Stunde | ||
| Metabolisches Äquivalent (MET) |